Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ niile na-ahụ mmetụta na-edoghị anya na phalanges nke mkpịsị aka ha. A na-ahụkarị nke a mgbe ụbọchị ọrụ siri ike ma ọ bụ n'etiti abalị mgbe aka malitere ịnwụ.
Ọtụtụ ndị mmadụ na-ahọrọ ịghara ịhụ ihe ngosi ndị a, mana ha na-eme ya n'efu. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ọ dị ezigbo mkpa iji ngwa ngwa chọpụta ihe kpatara mgbaàmà ndị a, nke a ga-ekwe ka ọgwụgwọ malite na mbụ. Ebe ọ bụ na ọrịa dị elu nke nkwonkwo mkpịsị aka na-akpata nsogbu ahụike siri ike.
Ihe kpatara ya
Ọ bara uru ilerukwu anya na ihe kpatara mgbu nkwonkwo na-apụta na mkpịsị aka. Ndị ọkachamara achọpụtala ụdị abụọ mgbu nkwonkwo:
- Na-egbu egbu. Ha na-egosipụta onwe ha dị ka isi ike nke mmegharị ahụ, nke na-adịru ogologo oge, n'ụtụtụ. Iji belata ihe mgbu ahụ ntakịrị, ịkwesịrị ịme mmega ahụ moto. Na mgbakwunye na isi ike, ha na-arịba ama: ọbara ọbara, ọzịza na mmeghari na-adịghị mma nke mkpịsị aka.
- Mechanical. Ha na-apụta yana ihe ịrịba ama niile nke mbufụt nkịtị. Mana ọtụtụ n'ime ha dị obere ma ọtụtụ nwere ike ha agaghị achọpụta ngosipụta ha. Iji chọpụta n'ụzọ ziri ezi ihe mere ihe mgbu ji pụta na phalanges nke mkpịsị aka, ọ dị mkpa ka ị nyochaa ntakịrị n'ime ọmụmụ nke ọrịa.
Nyochaa ọrịa
Njikọ aka na mkpịsị aka nwere ike imerụ ahụ ma ọ bụrụ na pathologies ndị a dị:
- Rheumatoid ogbu na nkwonkwo. Ọrịa a na-egosipụta onwe ya n'ụdị na-adịghị ala ala; ọ na-emetụta obere nkwonkwo, ma n'ọnọdụ dị oke elu ọ nwere ike gbasaa na nnukwu, yana akụkụ ndị dị n'ime. Ha zakwara acha ọbara ọbara ma na-ekpo ọkụ. Naanị ijide aka adịghịkwa mfe dị ka ọ dị na mbụ, n'ihi na ahụ erughị ala ahụ siri ike. Ọ na-emetụtakarị aka abụọ n'otu oge. Ihe dị iche iche nke ọrịa a bụ na mkpịsị aka na-afụ ụfụ n'ụtụtụ na n'isi ụtụtụ.
- Ọrịa ogbu na nkwonkwo psoriatic. Ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo na-egosipụta onwe ya nanị na akpụkpọ mkpịsị aka. Ọzịza na-apụta, n'ihi nke mkpịsị aka na-agbanwe ọdịdị ha wee dị ka sausaji, na-acha uhie uhie na agba na-acha anụnụ anụnụ.
- Ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ọrịa a nwere ike ọ gaghị enwe mgbaàmà doro anya. Ọ bụrụ na mmetụta na-egbu mgbu dị ukwuu na-apụta site na otu awa ruo ọtụtụ ụbọchị, ọ pụtara na ọrịa ahụ amalitelarị ịmalite. Njikọ ahụ butere ọrịa na-ekpo ọkụ ma nwee ike ibute ahụ ọkụ na oyi.
- Gout. Ọtụtụ mgbe, ọrịa a na-emetụta ndị mmadụ gafere akara afọ 50. Ọrịa ahụ na-etolite n'ihi mmịpụta uric acid na-adịghị mma n'ahụ; ọ na-agbakọta na nkwonkwo.
- Osteoarthritis. Ọrịa a na-amalite ịgbanwe ọdịdị nke nkwonkwo, ha na-ebuwanye ibu, na-ejedebe ijegharị. Ụmụ nwanyị meworo agadi na-enwekarị ọrịa a. Ihe kpatara mmepe nke osteoarthritis: ihe nketa, ụba nrụgide na ọtụtụ ihe ndị ọzọ. A na-ahụkarị mgbaàmà nke ọrịa ahụ n'ụzọ dị mfe: mgbu, nrụrụ mkpịsị aka n'ime ọdịdị spindle.
- Stenosing ligamentitis. Iji chọpụta ihe kpatara ọrịa ahụ, ọ dị mkpa ka ị nweta x-ray. Mgbaàmà bụ ihe a na-ahụkarị: mmegharị aka na-egbu mgbu, ịdọrọ n'ọbụ aka gbachiri anya. Ọzọkwa, n'oge ndọtị, a na-anụkarị ọpịpị.
- Rheumatism. Ọrịa a na-ebutekarị oke mgbu, ọbara ọbara, na ọzịza. Ihe ọkụ ọkụ nwekwara ike ịpụta na okpomọkụ gị nwere ike ịmalite ịrị elu. Naanị dọkịta nwere ike ịnye ọgwụgwọ.
- Carpal tunnel syndrome na-akpata mgbu na nkwonkwo nke mkpịsị aka mkpịsị aka. N'oge a, ọrịa a na-egosipụta onwe ya na ndị na-arụ ọrụ na kọmputa ruo ogologo oge.
Ihe ize ndụ
Ọrịa nke nkwonkwo mkpịsị aka, dị ka ọrịa ọ bụla ọzọ, nwere ike ịbụ, ma ọ bụrụ na egbochighị ya, wee buru amụma. Iji mee nke a, ọ bara uru ịghọta ihe kpatara ọrịa ndị dị otú ahụ nwere ike ịmalite:
- Enwere ike ime n'ihi mgbanwe nke hormonal.
- Ụdị pathologies dị iche iche nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
- Na ọnụnọ nke ọrịa dị iche iche na ahụ.
- Ọ bụrụ na enwere nsogbu metabolic.
- Na ogologo ikpughe oyi na aka.
- Microtraumas dị iche iche.
I kwesịghị igbu oge ileta ọkachamara, n'ihi na ọrịa dị elu na-esiri ike ịgwọta. Enwere ike ikpebi ọgwụgwọ dị mkpa site na dọkịta na-awa ahụ na onye na-ahụ maka ọrịa rheumatologist dabere na nsonaazụ nyocha ahụ.
Mgbaàmà
Ọ dịkwa mma ịmara ọtụtụ mgbaàmà nke ọrịa ndị siri ike:
- Ọdịdị nodular na-apụta na mpaghara nkwonkwo.
- Ị nwere ike ịnụ ụda mkpịsị aka.
- Mgbe ịpị, a na-enwe mmetụta mgbu.
- Na-eso nnukwu mgbu.
- Akpụkpọ anụ uhie.
- Ịdị ike nke nkà moto mara mma.
- Mmụba na okpomọkụ.
- Nrụrụ nkwonkwo.
- Akara akara na-apụta na mpaghara mgbanaka nke mkpịsị aka.
Iji chọpụta usoro ọgwụgwọ ma mee ihe mgbochi, ọ dị mkpa ịchọta ihe kpatara mgbu nkwonkwo ji eme.
Kedu ka esi achọpụta ọrịa?
Iji malite ịgwọ mgbu nkwonkwo na mkpịsị aka, ịkwesịrị ikpebi nke ọma ọrịa kpatara ha. Iji chọpụta ụdị ọrịa na-akpagbu onye na-enwe mgbu na nkwonkwo mgbe ọ na-ehulata ogwe aka ha, ndị dọkịta na-akwado ịme usoro ndị a:
- Were x-ray.
- Nweta nyocha CT.
- Were ọbara na mmamịrị dị iche iche.
- Nweta MRI.
- Ọ dị mkpa ịlele ọdịnaya purine n'ime ọbara, wdg.
Ọ bụrụ na enwere mgbu na nkwonkwo mgbe ị na-ehulata mkpịsị aka gị, mgbe ahụ ị gaghị enwe olileanya maka ngwọta maka nsogbu ahụ n'onwe ya. Site n'ịghara ịgakwuru dọkịta n'oge, mmadụ na-ebute ọrịa ahụ, nke nwere nnukwu nsonaazụ. Ọtụtụ mgbe, mmegharị mkpịsị aka na-ebelata, na n'ọdịnihu, nsogbu dị ka enweghị mgbanwe nke mkpịsị aka nwere ike ịpụta. Ihe ndị dị otú ahụ na-eduga mgbe ụfọdụ ka mmadụ nweta nkwarụ.
Ọgwụgwọ
A na-achọ ọgwụgwọ nke mgbaàmà dịka mgbu nkwonkwo na mkpịsị aka iji gwọọ ọrịa kpatara ha. Ọ bụrụ na ihe na-akpata mgbu bụ mbufụt, dọkịta na-enyekarị ọgwụ nje, nkwekọrịta na ọgwụ mgbochi mkpali.
Ọ bụrụ na e guzobere ọnya dystrophic, mgbe ahụ ọ dị mkpa iji weghachite nkwonkwo mebiri emebi site n'enyemaka nke ọgwụ, ịhịa aka n'ahụ na ọgwụgwọ anụ ahụ.
Ọgwụgwọ na ọgwụ
Dọkịta na-edekwa ọgwụ. Maka mbufụt, a na-enyekarị ọgwụ iji belata mgbu na mbufụt. Taa enwere ọtụtụ nhọrọ ọgwụ, yabụ dọkịta ga-ahọrọ ọgwụ kachasị mma.
Ọ bụrụ na mgbu siri ike amalite, mgbe ahụ, a na-eji ọgwụ hormonal eme ihe, nke nwere ike ịnye naanị dọkịta na-aga. Enwere ike itinye ha n'ime oghere nkwonkwo. Ọzọkwa, maka ọrịa ogbu na nkwonkwo, a na-eji ọgwụ na-edozi nkwonkwo ma kwụsị mbibi.
Mgbe mgbaghara pụtara, a na-atụ aro ka ịme ịhịa aka n'ahụ, ọgwụgwọ apịtị, na ịme mgbatị ahụ. Ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ ileta isi iyi apịtị dị iche iche na sanatoriums. Ndị dọkịta na-enyekarị ndụmọdụ ịhapụ imega ahụ ma mepụta nri nke a ga-agbasorịrị.
Ngwọta ndị mmadụ
E nwekwara usoro ọgwụgwọ ọdịnala. Ụfọdụ ndị mmadụ na-ahọrọ iji ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ma ọgwụgwọ na nlekọta ahụike. Ụzọ ndị dị otú ahụ agaghị emerụ ahụ, ma ha nwere ike inye aka belata ihe mgbu ma belata mbufụt. Ị nwere ike iji ha gbakwunye ọgwụ ndị dọkịta nyere gị ma wepụ ihe mgbu.
Ngwọta ndị mmadụ na-ewu ewu maka ụdị pathology a bụ ndị a:
- Ghichaa akwukwo laurel na agịga junipa, gwakọta ya na bọta wee hichaa mado na-esi na ya pụta kwa ụbọchị.
- Gwakọta nzu na kefir, jiri ngwakọta na-esi na ya pụta n'abali dị ka mkpakọ.
- Ị nwere ike ị drinkụ sap birch, ọ na-agwọ nke ọma ma jupụta ahụ dum na vitamin.
- Gwakọta mmanụ oliv (1 tablespoon) na mmiri mmiri galik 10 ma ṅụọ n'ụtụtụ tupu nri.
Enwere ọtụtụ nhọrọ maka imeju ọgwụgwọ edepụtara; ị nwere ike ịkpọtụrụ dọkịta gị.
Egwuregwu mgbatị ahụ
Ndị ọkachamara na-akwadosi ike ime mgbatị mkpịsị aka iji mepụta nkwonkwo. Mmejuputa ha anaghị achọ oge na mgbalị dị ukwuu. Ụfọdụ mmega ahụ nwere ike belata ihe mgbu na ahụ mgbu n'aka gị.
Ọ dị mkpa ka mmadụ ghọta na ahụike ya dị n'aka ya. Ọ bụrụ na nkwonkwo mgbu amalite, ọ dịghị mkpa igbu oge. Ịkwesịrị ịhụ dọkịta ozugbo enwere ike ma tụkwasị ya obi kpamkpam na ahụike gị.
Gymnastics pụrụ iche nwere ike idowe nkwonkwo n'ọnọdụ dị mma. Mmega ahụ dị nnọọ mfe ma na-achọ nnukwu mgbalị na oge. Ọ bụrụ na ị na-eji nkeji ole na ole n'ụbọchị ugbu a, ọ ga-ekwe omume ịnweta ahụike dị mma na ịka nká.
Njikọ aka bụ akụkụ dị oke mkpa nke ahụ dum, ebe ọ bụ na ọnọdụ ha na-adịghị mma nwere ike iduga njedebe nke mmegharị mmadụ. Ịkwesịrị ịdị na-eche mgbe niile banyere ahụike nke nkwonkwo gị, dị ka ọ dị n'ọnọdụ ezé gị; ọ dị mfe igbochi ọrịa karịa ịgwọ ya.
Ọ dị mkpa ịghọta na ọ bụrụ na mmadụ na-enwe mmetụta ọbụna ntakịrị ihe mgbu na nkwonkwo mkpịsị aka ya, mgbe ahụ, ọ ga-agakwuru dọkịta ozugbo.
Ịkwesịrị ịtụkwasị dọkịta gị obi na ọgwụgwọ gị, n'ihi na ọrịa ọ bụla nwere nsonaazụ ya na-enweghị atụ. Ekele maka nlekọta ahụike n'oge, ị nwere ike ọ bụghị naanị wepụ ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ, kamakwa igbochi nsogbu siri ike.